🇩🇰Vejerets indvirkning/ 🇬🇧The impact of the weather

🇩🇰Vejerets indvirkning 

Jeg ved godt at de fleste raske mener det er en skrøne og bare er noget vi syge har opfundet når vi nævner at sygdommen er mere i udbrud når det er vinter men jeg må desværre sige at der er noget om det

I år hvor vi er gået direkte fra en varm sensommer og direkte over i vinter vejr så er min sygdom accelereret og blevet værre jeg har rigtig mange smerter og går oftere af led end jeg gør hvis det er varmt ude. Lige pt driller min sygdom virkelig meget hvilket jeg kan høre også er tilfældet ved andre af mine eds-venner og veninder 

I gamle dage troede man på at Lavtryk i vejret gik ind og påvirkede selve leddet, dette er dog ikke helt rigtig men vævet omkring ledene bliver påvirkede, og kan hæve, og derved give smerter. En anden teori er, at kulde får muskle­rne til at trække sig sammen, hvilket på­virker nerverne. Den bedste kur er at holde dig aktiv, varme led gør mindre ondt.

I 2015 blev der lavet et studie der blev gennemført af Musgrave Park Hospital i Belfast det beviste at folk med bland andet leddegigt havde væsentlig mindre sygdomsaktivitet i sommerhalvåret hvor solskin skinner og lav luftfugtigheden er lav. Der med blev det også bevist at Regn og kulde gør sygdommen værre

Mine bedste råd er at sørge for at

1: bruge varme puder fx. I sengen når man skal sove

2: klæde sig godt på inden man skal ud for varme led gør mindre ondt en hvis du går ud og bliver kold og måske fryser

🇬🇧The impact of the weather 

I know that most people think it’s a joke and just something people with diseases wish and think when we mention that the disease is more tuff when it’s winter outside but I can unfortunately say that there is something truth about it

This year, where we was going straight from a warm sunny autumn and directly over in some cold winter weather, my disease is accelerating and getting worse. I have a lot more pain and have more luxations than I do if it’s hot outside. Right now my illness really hurts, which I can hear is also the case with other of my eds friends and girlfriends

In the old days, it was thought that low pressure in the breath went in and affected the joint itself, but this is not quite right, but the tissue around the joints is affected and can raise and thereby give pain. Another theory is that cold causes the muscles to contract, which affects the nerves. The best cure is to keep you active, hot joints make less pain.

By 2015, a study was conducted by Musgrave Park Hospital in Belfast, proving that people with e.g. rheumatoid arthritis had significantly less disease activity in the summer months when its sunshine and low humidity is low. It also proved that rain and cold make the disease worse

My best advice is to use 

1:heating pads e.g when you go to bed

2:dress well before you get out of heat, make less pain if you go out and get cold and maybe freeze