Sick dad and sick myself-syg far of selv syg

🇩🇰I går kom min far endelig hjem fra hospitalet vi har virkelig savnet ham og han har det heldigvis bedre nu vi har hver dag siden fredag kørt til Odense for at besøge ham og se hvordan han havde det. Han skal fortsat igennem nogle undersøgelser men det foregår ambulant på sygehuset.

I dag kan jeg godt mærke på min krop at adrenalinen har lagt sig og at der nu er ro på for i nat og idag har jeg vildt ondt i ryggen og mine hofter og skuldre efter turene til Odense på motorvej og de mange kilometer man går på et hospital, oveni at vi hver dag er stået op, har spist morgenmad, er kørt til Odense og besøge far,kørt ud at få noget at spise, kørt hjem, gået i seng og startet forfra dagen efter

Det er ikke helt det program og tempo  min krop er vant til jeg plejer at komme stille op og i gang og have mange hvil i løbet af dagen men jeg har med vilje valgt at overhøre min krops signaler for jeg ville besøge Min far så meget som muligt så jeg klager bestemt ikke over at jeg lige nu har mere ondt og er mere slidt op end normalt jeg vælger bare at tage den mere med ro nu og i morgen skal jeg heldigvis til fysioterapeut igen og håber hun kan fixe mig lidt 

🇬🇧Yesterday my father finally came home from the hospital we really missed him and he luckily has it better now we have every day since Friday driven to Odense to visit him and see how he was. He must continue through some studies but this is done outpatiently at the hospital.

Today I can notice that the adrenaline has settled down and that everything is peaceful for tonight and today I have so much pain in my back and my hips and shoulders after all the trips to Odense on the highway and the many kilometers you walk on a hospital, and the fact that every day we have getting up, been eaten breakfast, been driven to Odense and visit dad, driven out to have something to eat, driven home, went to bed and started over the next day.

It is not quite the program and pace my body is used to I usually get up and slowly start up my day and have many rest during the day but I intentionally chose to not listen to my body’s signals because I would visit my father as much as possible so I certainly do not complain about the fact that I now have more pain and are more worn out than usual I just choose to take it more calmly now and tomorrow I will happily go to the physiotherapist again and hope she can fix me a little bit